トレーニングアプリ、今のところの最良アプリを見つけました。①［GymGoal2 プログラム設定編］
筋トレなどで、ジムに通ってる方も多いと思います。
ジムで良く見かけるのが、トレーニングした箇所をメモッてる人です。
こんな感じのメモです。
こう言うメモをアプリで録れないかと、いくつかのアプリを試してきました。
そんな私が、今、一番使いやすいなと感じてるアプリを紹介します。
GymGoal2
値段は500円と高めですが、トレーニング愛好者には多機能で使いやすい商品です。
TOP画面。
こんな画面になります、赤で囲んだ部分の機能があります。
今日は、❝プログラム❞の説明になります。
プログラム
この画面が出てきます。
全身を何分割でトレーニングしてるのか？
使う器具の設定、おおよそはフリーウェイトになっています。
自分のレベル。
これを設定して検索をします。
この画面になります。
そのままをタッチします…。
そうすると、トレーニングする種目が出てきます。
種目をタッチすると、その動作の説明が出てきます。
画像で、
その下にテキストの説明文もあります。
画像再生をタッチすると、動いた画像も出てきます。
ちょっと分かりにくいかもしれませんが、こんな感じです。
掲示された種目を自分で選んでプログラムを作っていきます。
プログラム設定のやり方を紹介しました。
そのほかのやり方は、今後書いていきたいと思います。
このアプリは今まで使ったアプリの中では、一番使いやすいと思います。
筋トレをしてるかたの役に立てば何よりです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
